Psicólogo · Investigador · Autor
Psicólogo graduado de la Universidad Politécnico Grancolombiano con más de 16 años de experiencia en el estudio profundo de la psique humana y los factores psicológicos que influyen en la construcción del proyecto existencial.
Su dominio de cuatro idiomas y su trayectoria como terapeuta le han permitido integrar saberes internacionales en una visión holística del ser humano, uniendo mística, ciencia psicológica y práctica consciente de superación.
Mi enfoque
El pensamiento es el arquitecto silencioso que diseña los planos de tu experiencia.
El sentir es el radar interno que te informa si estás en coherencia o en conflicto.
La acción es cuando lo invisible acepta el riesgo de volverse visible.
Mi libro
El método de 10 niveles para transformar tu vida desde la coherencia interior. A través de escenarios vivenciales, ejercicios prácticos e integraciones profundas, recorrerás el único territorio que puede transformar tu vida de verdad: tu mundo interior.
No es un libro de autoayuda. Es un laboratorio interior donde aprenderás a observar cómo piensas, escuchar lo que sientes, y actuar desde la coherencia en lugar del miedo.
Reflexiones
Cada pensamiento que habitas con frecuencia se convierte en un plano invisible que moldea tus decisiones, relaciones y resultados. No se trata de pensamiento positivo: se trata de pensamiento consciente.
Nos enseñaron a clasificar emociones en buenas y malas. Esa división es la raíz de casi todo sufrimiento emocional innecesario. Las emociones son datos, no sentencias.
La brecha entre saber y hacer es el territorio donde se pierde la mayoría de potencial humano. No es un problema de motivación. Es un problema de coherencia interior.
Pasamos la vida intentando cambiar circunstancias externas sin darnos cuenta de que el verdadero poder de transformación vive adentro. No es misticismo: es psicología aplicada.
Hay una diferencia fundamental entre pensar y ser pensado. La mayoría de personas viven en piloto automático, repitiendo patrones mentales heredados de su entorno, su crianza, sus miedos.
El primer nivel de El Arte de Pensar, Sentir y Hacer propone un ejercicio radical: observar sin intervenir. Antes de cambiar un pensamiento, necesitas verlo.
Imagina que tu mente es una radio. La mayoría del tiempo sintoniza emisoras que no elegiste. El trabajo no es apagar la radio, sino aprender a cambiar de estación con intención.
Durante las próximas 24 horas, lleva un registro mental de los tres pensamientos que más se repiten. No los juzgues. Solo anótalos. Al final del día, pregúntate: ¿estos pensamientos los elegí yo, o llegaron solos?
Este tema se explora en profundidad en el libro.
Conocer el libroDesde niños nos enseñan que hay emociones aceptables y emociones que debemos esconder. Pero esta clasificación tiene un costo enorme: aprendemos a desconectarnos de nuestra propia brújula interior.
En el segundo nivel del método, trabajamos con una idea que cambia todo: las emociones son información, no condena.
Cuando sientes incomodidad ante una situación, tu sistema emocional te está dando un dato valioso. No te está diciendo que eres débil. Te está diciendo que algo no está alineado con lo que realmente valoras.
La próxima vez que una emoción intensa te visite, dale 90 segundos. Respira. Pregúntale: ¿qué información me traes? Ese simple acto de escucha transforma la relación que tienes contigo mismo.
Este tema se explora en profundidad en el libro.
Conocer el libroTodos conocemos a alguien que sabe exactamente qué debería hacer pero no lo hace. La respuesta convencional es: te falta disciplina. Pero después de 16 años trabajando con personas, he descubierto algo diferente: no es un problema de fuerza. Es un problema de alineación.
Cuando lo que piensas apunta en una dirección, lo que sientes en otra, y lo que haces en una tercera, vives en fragmentación constante. Eso agota y paraliza.
Piensa en una decisión que has postergado. Hazte estas tres preguntas: ¿Qué pienso realmente? ¿Qué siento cuando lo imagino? ¿Qué estoy haciendo al respecto? Si las tres respuestas no están alineadas, encontraste la fuente de la parálisis.
Este tema se explora en profundidad en el libro.
Conocer el libroTenemos más herramientas que nunca para cambiar el mundo exterior, pero seguimos sintiéndonos perdidos por dentro. La razón es simple: estamos renovando la fachada de un edificio cuya estructura interna necesita atención.
Cada ser humano habita un espacio interno donde el pensamiento, el sentir y la acción se combinan para crear su experiencia de realidad. La mayoría de libros te dan fórmulas para modificar resultados externos. Este método te invita a entrar en tu laboratorio y operar desde adentro hacia afuera.
Este enfoque no requiere fe ciega. Solo requiere una disposición: la de mirarte con honestidad. Cuando estás dispuesto a observar cómo piensas, sientes y actúas sin juzgarte, empiezas a ver patrones que operaban sin tu consentimiento. Y cuando los ves, puedes elegir.
Este tema se explora en profundidad en el libro.
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Última actualización: 21 de febrero de 2026
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